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Alle Episoden

Nico Holonics, um wessen Anerkennung kämpft der Bühnenheld?

Nico Holonics, um wessen Anerkennung kämpft der Bühnenheld?

55m 18s

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Nico Holonics ist einer der beeindruckendsten Schauspieler seiner Generation, doch hinter der souveränen Fassade kämpfte er lange einen existenziellen Kampf mit sich selbst. Geprägt von demütigenden Erfahrungen und dem brutalen Leistungsdruck männlicher Autoritätsfiguren in seiner Kindheit, erzählt Nico, wie diese Erlebnisse zu schlimmsten Panikattacken führten und er heute als...

Antonio Batinovic, was ist wichtiger als Erfolg?

Antonio Batinovic, was ist wichtiger als Erfolg?

60m 22s

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Wenn dich deine Karriere schon vor dem 30. Geburtstag in den Burnout treibt, wie geht es danach weiter? Antonio Batinovic will für seine Follower “großer Bruder“ sein, aber was macht einen großen Bruder aus und wie lebt man jungen Männern vor, dass es im Leben um mehr als beruflichen...

Michael Nast, was ist mit deinem Vater?

Michael Nast, was ist mit deinem Vater?

45m 21s

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„Ich bin absoluter Meister der Theorie und absoluter Versager in der Praxis“, behauptet Michael Nast, der als Sprachrohr einer Generation gilt, die sehnsüchtig nach Nähe sucht und sich dabei immer wieder selbst im Weg steht. Im Gespräch mit Sebastian ergründet er die Wurzeln dieser Diskrepanz und was sie mit...

Robin Solf, warum ist schwule Männlichkeit oft toxisch?

Robin Solf, warum ist schwule Männlichkeit oft toxisch?

52m 32s

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In dieser Folge spricht Sebastian Tigges mit Moderator, Musiker und Ex-Prince-Charming-Kandidat Robin Solf über den Druck, „richtig männlich“ zu sein – auch oder gerade in der schwulen Community. Robin erzählt, wie tief Schönheitsideale, Körperkult und Männlichkeitsnormen auch in ihm verankert sind, warum auch queere Räume nicht frei von Misogynie...

Malte Welding: Sollten Väter vor ihren Söhnen weinen?

Malte Welding: Sollten Väter vor ihren Söhnen weinen?

36m 7s

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„Ein echter Mann hat Zeit für seine Kinder“– diesen Leitsatz lernte Drehbuchautor Malte Welding nicht aus einem Film, sondern von seinem kriegstraumatisierten Vater. Im Gespräch mit Sebastian Tigges spricht der vierfache Vater darüber, wie ihn diese Erfahrung bedingungsloser Liebe bis heute prägt und seine Vorstellung von Männlichkeit und Vaterschaft...

Sascha Lobo, darf ich mich Feminist nennen?

Sascha Lobo, darf ich mich Feminist nennen?

61m 52s

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Was passiert, wenn das Patriarchat bröckelt, aber noch nichts an seine Stelle tritt? Sebastian Tigges spricht mit Autor, Podcaster und Netzanalyst Sascha Lobo (@saschalobo) über den Kampf um Orientierung zwischen alten Rollenbildern und neuen Erwartungen.
Sascha erzählt, wie sein argentinischer Vater ihn geprägt hat, warum sich viele Männer nach...

Tillmann Prüfer, was bereuen Väter am meisten?

Tillmann Prüfer, was bereuen Väter am meisten?

53m 11s

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Warum kämpfen Männer oft mit aller Härte um ihre Karriere, aber nicht um die Zeit mit ihren eigenen Kindern? Tillmann Prüfer ist Journalist, Kolumnist und Vater von vier Töchtern. Im Gespräch mit Sebastian Tigges erzählt er, wie er bei seinem ersten Kind in die klassische Rolle des Versorgers gerutscht...

Merlin Sandmeyer, was ist deine Verantwortung als Mann?

Merlin Sandmeyer, was ist deine Verantwortung als Mann?

42m 51s

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Merlin Sandmeyer ist Schauspieler, Vater, Sohn und einer, der selber rätselt, was Männlichkeit heute überhaupt noch bedeuten kann. Mit Sebastian spricht er über die Rollen, die Männer bewusst und unbewusst auf der Bühne und im Alltag spielen.
Merlin erzählt von einer Kindheit abseits männlicher Klischees: vom Reiten und Kunstradfahren,...

Jochen Schropp, ab wann ist es Selbstverrat?

Jochen Schropp, ab wann ist es Selbstverrat?

38m 21s

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In einer Gesellschaft, die von Männern oft Härte erwartet: Welchen Preis zahlen jene, die ihre emotionale Seite nicht verstecken wollen? Sebastian Tigges spricht mit Schauspieler und Moderator Jochen Schropp (@jochenschropp) über das Aufwachsen zwischen einem untypischen Vater und den Erwartungen der Medienwelt.
Jochen erzählt vom Mobbing in seiner Jugend,...

Lukas Klaschinski, was brauchen Männer von ihren Vätern?

Lukas Klaschinski, was brauchen Männer von ihren Vätern?

45m 12s

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Was passiert, wenn man aufhört, sich über Leistung zu definieren? Sebastian Tigges spricht mit Psychologe, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski (@lukas.klaschinski) über den langen Weg zu mehr Gefühlsbereitschaft.

Geprägt durch die männlichen Vorbilder seiner Kindheit erzählt Lukas, wie sehr ihn bis heute der innere Druck begleitet, immer funktionieren zu...