Lukas Klaschinski, was brauchen Männer von ihren Vätern?

Shownotes

Diese Folge ist schon vor vier Wochen bei Podimo erschienen: https://podimo.de/maenner_podcast In der Podimo App findest du die neuesten Folgen immer zuerst und kostenlos als Video – einfach kostenlos die App downloaden und sofort anhören und anschauen. Außerdem findest du in der Podimo App auch zu jeder Folge einen Bonusteil. __ Was passiert, wenn man aufhört, sich über Leistung zu definieren? Sebastian Tigges spricht mit Psychologe, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski (@lukas.klaschinski) über den langen Weg zu mehr Gefühlsbereitschaft.

Geprägt durch die männlichen Vorbilder seiner Kindheit erzählt Lukas, wie sehr ihn bis heute der innere Druck begleitet, immer funktionieren zu müssen, um sich selbst zu genügen und wie er gelernt hat, Gefühle wie Hilflosigkeit oder Traurigkeit nicht länger hinter Wut oder Rückzug zu verstecken.

Es geht um die Muster und emotionalen Panzer, die Väter an ihre Söhne weitergeben und darum, wie man sie hinterfragt und langsam lernt, sich selbst näherzukommen.

Lukas’ Buch über Gefühlsbereitschaft heißt “Fühl dich ganz – Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen” (2024)

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